รู้ไว้ปลอดภัยกว่า! กินคอลลาเจน ห้ามกินอะไร?

กินคอลลาเจน  ข้อควรระวังเกี่ยวกับการกินคอลลาเจน เชื่อว่ามีหลาย ๆ คนที่กินคอลลาเจนแล้วรู้สึกว่าไม่เห็นผลได้ชัดเจนสักที อาจเป็นเพราะคุณกำลังกินคอลลาเจนควบคู่กับสิ่งต้องห้ามอยู่ วันนี้ เราจึงจะมาบอกว่าในช่วงกินคอลลาเจน ข้อควรระวังเกี่ยวกับการกินคอลลาเจน เชื่อว่ามีหลาย ๆ คนที่กินคอลลาเจนแล้วรู้สึกว่าไม่เห็นผลได้ชัดเจนสักที อาจเป็นเพราะคุณกำลังกินคอลลาเจนควบคู่กับสิ่งต้องห้ามอยู่ วันนี้ เราจึงจะมาบอกว่าในช่วงกินคอลลาเจน

หากต้องการกินคอลลาเจน เพื่อบำรุงกระดูกและข้อต่อ ควรกินต่อเนื่อง เป็นระยะเวลาอย่างน้อย 12 เดือน ในปริมาณ 5,000-10,000 มิลลิกรัมต่อวัน หมอแนะ ตอน กินคอลลาเจน แล้วผิวใส จริงไหม ? โดย : แพทย์หญิงณิชา ตั้งภาพงษ์ #คอลลาเจน เป็นส่วนประกอบที่สำคัญ ในผิวหนังของคนเรา มีหน้าที่ทำให้ผิวมีความใสเด้ง มีความ

3 กลุ่มคนที่ ไม่ควรกินคอลลาเจน · · 184 · 187 Last viewed on 3 กลุ่มคนที่ ไม่ควรกินคอลลาเจน · · 184 · 187 Last viewed on