หัวเชื้อคีเฟอร์ ราคาถูก ซื้อออนไลน์ที่ - มิ ย 2024

71 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก หนูน้อยไลลา ไล่ล่าของกิน : ชวนทำคีเฟอร์ นมหมักทำเองได้ง่ายๆ มีประโยชน์มากกกกกก

2 นำหัวเชื้อคีเฟอร์ที่ได้ มาใส่นมในอัตราส่วน คีเฟอร์ 2 ช้อนโต๊ะ : นมสด 1 ลิตร จากนั้นนำนมผสมคีเฟอร์เทใส่ขวดโหล ปิดฝาแค่พอหลวมๆ แล้ววางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง 12-24 ชั่วโมง

คีเฟอร์ คีเฟอร์ เป็นชื่อเรียกของเครื่องดื่มมหัศจรรย์ที่ผ่านการหมัก มีต้นกำเนิดมาจากยุโรปตะวันออก ตามความหมายของภาษาตุรกี แปลว่า 'ความรู้สึกที่ดี' ไม่น่าแปลกใจถ้าความหมายนั้นจะกลายเป็นชื่อเรียก

คีเฟอร์ คีเฟอร์ คือ นมหมักกับหัวเชื้อจุลินทรีย์ มีรสคล้ายโยเกิร์ตแต่จะเข้มข้นกว่าและมีคุณค่าทางอาหารสูง ประโยชน์ของคีเฟอร์มาจาก 2 องค์ประกอบ คือ ยีสต์และกลุ่มแบคทีเรียผลิตกรดแลค