ผักกระโดน
ก้อยกุ้งโคโยตี้สดๆ ผักกระโดน ยอดกอกอ่อนจากสวน นานทีกินเถื่
ขอบคุณทุกท่านที่ติดตามรับชม กินนักร้องบนยอดไม้ ตำจักจั่นพันผักกระโดน อาหารตามฤดูกาลแซ่บๆ หมายปี บางลีลาอาจบ่สุภาพปานใด๋กะขออภัยเด้อครับ ขอบคุณความรักความเมตตา
เว็บไซต์ ผักกระโดน ขอบคุณทุกท่านที่ติดตามรับชม กินนักร้องบนยอดไม้ ตำจักจั่นพันผักกระโดน อาหารตามฤดูกาลแซ่บๆ หมายปี บางลีลาอาจบ่สุภาพปานใด๋กะขออภัยเด้อครับ ขอบคุณความรักความเมตตา ผักกระโดน Comments25 thumbnail-image Add a comment 6:26 Go to channel · ต้นกระโดน ผักกระโดน ผักผลไม้ป่าหายาก
ผักกระโดน ผักกระโดน เป็นผักท้องถิ่นของบ้านเราพบในทุกภาคของประเทศ มีชื่อเรียกแตกต่างกันไปเช่น ภาคเหนือเรียกว่า ผักฮาด ,ผักปุย ภาคอิสานจะเรียกว่า ผักกระโดนโคก ส่วนภาคใต้เรียกว่า ปุยกระโดน ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ผักกระโดน ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด กิโลแคลอรี่, โปรตีน กรัม, คาร์โบไฮเดรต กรัม, ไขมัน กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือ กระถินน้อย•79K views · 10:31 · Go to channel ก้อยไข่มดแดง คุ้ยกับยอดผักกระโดน บรรยากาศดีดี สุดท่อนั้น ลูกอีสาน พากินพาเที่ยว•11K views · 13:49