5 วิธีกำจัดห่วงยางรอบเอว อย่างได้ผล
5 วิธีกำจัดห่วงยางรอบเอว อย่างได้ผล
ลดไขมันหน้าท้อง กินอะไร อาหารลดไขมันหน้าท้อง ลดรอบเอว · 1 ธัญพืช · 2 ฟักทอง · 3 ปลาทะเล · 4 ผักใบเขียว · 5 เนื้อสัตว์ · 6 ผลไม้ · 7 ไข่
เคล็ดลับการบริโภคอาหารเพื่อลดน้ำหนัก และรอบเอว ต้องบริโภคอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ในแต่ละวัน แต่ไม่จําเป็นต้องบริโภคครบทั้ง 5 หมู่ ในแต่ละมื้อ
รอบเอว การคำนวณหาค่า WHR ความยาวของรอบเอว ความยาวของรอบสะโพก ตัวอย่าง ความยาวรอบเอว 25 นิ้ว ความยาวรอบสะโพก 35 นิ้ว WHR = 2535 =
รอบเอว ลดไขมันหน้าท้อง กินอะไร อาหารลดไขมันหน้าท้อง ลดรอบเอว · 1 ธัญพืช · 2 ฟักทอง · 3 ปลาทะเล · 4 ผักใบเขียว · 5 เนื้อสัตว์ · 6 ผลไม้ · 7 ไข่
Regular
price
189.00 ฿ THB
Regular
price
189.00 ฿ THB
Sale
price
189.00 ฿ THB
Unit price
/
per