เบบี้สปิแนช Baby Spinach ต้นอ่อนผักโขม นำเข้าตรงจากออสเตรเลีย

Food Guru Recipe ‍ ยกระดับปลาแซลมอนไปอีกขั้นด้วยเมนู “ปลาแซลมอนซอสครีมเนยกระเทียมสไตล์ทัสคานี่” กับมะเขือเทศตากแห้งและเบบี้สปิแนช รสชาติอร่อย

ประโยชน์ของสปิแนช · บำรุงเลือด · ลดระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือด · ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง · บรรเทาอาการหอบหืด · ลดความดันโลหิต · เสริมความแข็งแรงของกระดูก · ช่วยระบบย่อยอาหาร

สปิแนช เบบี้สปิแนช เป็นพืชชนิดเดียวกับปวยเล้ง ใช้ต้นอ่อนรับประทานเป็นสลัด ชอบอากาศเย็น ลำต้นสั้นสีเขียวอ่อน ใบทรงรียาวโคนกว้างปลายเรียวรี ใบบางเรียบ รสชาติหวานกรอบ

สปิแนช ได้ถาดอบมาใหม่ ทำเมนูนี้เลยค่า ไม่ยาก และอร่อยมากกกก ทาน้ำมันมะกอกที่ถาดอบ วางมันฝรั่งสไลด์ประมาณ 3 ชั้น วางเบบี้ สปิแนช แ