1 ท่าออกกำลังกาย แก้สะบักจม วิดีโอที่เผยแพร่โดย หมอแมค

แก้สะบักจม ด้วยผ้าขนหนูผืนเดียว รีวิวความป่วย เป็นอะไร: ปวดสะบัก อาการ: สะบักจม การรักษา: เริ่มต้นจากยืนตรง จากนั้นม้วนผ้าขนหนู แล้วใช้มือทั้งสองข้างจับที่ปลายของผ้า

654 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก หมอแมค มือปราบออฟฟิศซินโดรม : 2 ท่าง่ายๆ แก้ปวดสะบักจม #ปวดสะบัก #สะบักจม #ปวดคอบ่าไหล่ #รักสุขภาพ #ท่าบริหาร

สะบักจม วิธีแก้อาการ #ปวดสะบัก #สะบักจม ง่ายๆ ด้วยตัวเอง · · 3K · 10K

สะบักจม สะบักจม คืออะไร •••••••••••••••••••• อาการปวดบริเวณสะบัก ร้าวลงแขน อาจมีอาการชาปลายมือเป็นบางครั้ง