Wakame Dried Seaweed สาหร่ายวากาเมะ ออร์แกนิค อบแห้ง สำหรับเด็ก

ยำสาหร่ายวากาเมะ เมนูยำทำอร่อยแคลอรี่ต่ำ สาหร่ายวากาเมะ สาหร่ายวากาเมะ คือสาหร่ายทะเลชนิดหนึ่ง รสชาติหวาน เนื้อลื่น มักใส่ในซุปมิโสะและสลัดต่างๆ ก้านของวากาเมะยังเป็นกับแกล้มที่ได้รับความนิยมอีกด้วย สาหร่ายวากาเมะ สาหร่ายวากาเมะ วิตามินเอ ซีและเค มีสรรพคุณช่วยฟื้นฟูบํารุงร่างกาย มีประโยชน์ต่อคุณแม่ที่เพิ่งคลอดมากมากค่ะ เพราะฉะนั้นการที่คนเกาหลีกินซุปสาหร่ายในวันเกิดของตัวเองเนี่ยยังถือ

สาหร่ายวากาเมะ สาหร่ายวากาเมะ 1 กรัมมีปริมาณไอโอดีนมากถึง 42 ไมโครกรัม ซึ่งคิดเป็น 28% ของปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน ไอโอดีนมีความสำคัญต่อต่อมไทรอยด์ ลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะไฮโปไทรอยด์ได้