เสียงหัวเราะ - แอปพลิเคชันใน Google Play

หัวเราะ  แนวคิดของการหัวเราะบำบัด อิงตามหลักของศาสตร์ตะวันออกที่มองทุกอย่างเป็นองค์รวม โดยเน้นฝึกด้วยท่าหัวเราะ หลายๆท่าต่อเนื่อง 2-3 ชั่วโมง เพราะในแต่ละท่าจะมีประโยชน์ต่างกัน โดยใช้ การหัวเราะของมนุษย์ เรานั้นมี 2 ลักษณะคือ หัวเราะธรรมชาติ อย่างที่เราหัวเราะ เมื่อได้ยินหรือเห็นเรื่องตลกๆ ซึ่งจะต้องมีสิ่งมากระตุ้น ส่วนหัวเราะบำบัด นั้น เกิดขึ้นมาเพื่อช่วยคนที่มีปัญหาด้านการหัวเราะ จะเห็น

สาเหตุของการชักแบบหัวเราะ นั้นเกิดจากการที่มีความผิดปกติของสมองในส่วนของไฮโปธาลามัส ลักษณะคล้ายเนื้องอก เรียกว่า Hypothalamic Harmatoma ซึ่งเป็นความผิดปกติที่มีมาตั้งแต่กำเนิด ไม่ทราบสาเหตุที่ การหัวเราะ เป็นการแสดงออกของมนุษย์ที่มีภาวะอารมณ์ขัน หัวเราะเป็นปฏิกิริยาต่อเรื่องขำขัน สิ่งที่น่าขัน โดยแสดงออกเป็นการเปล่งเสียงพร้อมกับยิ้ม การหัวเราะโดยผิดธรรมชาติ อาจเกิดได้เช่น

แบบฝึกหัด หัวเราะ 6 เสียง · ยกมือขึ้นมาระดับหน้าอกหรือช่องท้องตามถนัด สูดลมหายใจลึกๆ แล้วขยับทุกนิ้ว · สูดลมหายใจลึกๆ กักลมไว้ ทำอารมณ์ให้สนุก แจ่มใส ยิ้มเข้าไว้ ระหว่างนั้นให้เปล่งเสียง “เอ เอะ ๆๆ แม่นอยู่นะสาว ทายนิสัยจากเสียงหัวเราะ ใครหัวเราะแบบไหนมาดูกันค่ะ เรารวมมาไว้ให้แล้ว ส่วนเราหัวเราะแบบแกล้งๆ ฟิลสาวตัวเล็กขี้อายขี้เล่น ผลทำนายคือตรงเวอร์ขนลุกสุดๆ